Un viaggio tra le parole della nostra vita (psicoterapia autobiografica - Catania - Caltanissetta)

Il percorso autobiografico svolto in gruppo rappresenta un ottimo strumento per riscrivere la propria storia, consentendo una più profonda conoscenza di sè.

Il percorso autobiografico

Il percorso “Un viaggio tra le parole della nostra vita” rappresenta un’opportunità per riscrivere la propria storia. Un’avventura tra le pagine che abbiamo riempito giorno dopo giorno, dentro quel romanzo che la vita di ognuno di noi rappresenta. Insieme, avremo la possibilità di rileggere capitoli nascosti, pronti a riemergere a ad arricchire la conoscenza di noi stessi. Imparare a stare bene con i propri sé, creando quel dialogo interiore che può favorire l’espressione di quelle energie interne che a volte rimangono nascoste in ricordi inascoltati. Diventare scrittori di sé... per riconquistare la propria esistenza!

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Si possono percorrere milioni di chilometri in una sola vita senza mai scalfire la superficie dei luoghi né imparare nulla dalle genti appena sfiorate. Il senso del viaggio sta nel fermarsi ad ascoltare chiunque abbia una storia da raccontare. (Blades)

Cos'è l'autobiografia

Un percorso che diventa una "narrazione" di sé, un viaggio che regala la possibilità di riscoprire le proprie esperienze "autentiche" di vita attraverso metodologie creative capaci di creare un collegamento, una rivisitazione delle parti più nascoste e preziose di ciascuno.

L'utilizzo del gesto, del movimento, dell'ascolto, della condivisione, ed infine del racconto consente lo scrivere di sé, il leggersi e quindi il "prendersi cura" della propria esistenza... .

A chi è rivolto: a tutti coloro che hanno il desiderio di cimentarsi in un viaggio verso la vita interiore, nel profondo della propria esistenza, riscoprendo risorse ed aspetti di sé che influenzano la vita quotidiana senza che però se ne abbia consapevolezza.

Obiettivi: valorizzare, accettare, reagire, affrontare o convivere con la propria dimensione esistenziale, dare un senso, un'interpretazione alla condizione, al proprio mondo e alla propria vita: costruire significati per creare mondi possibili nei quali ricominciare a esistere e agire.

Il corso: il corso si compone di 5 incontri con cadenza settimanale della durata di due ore.


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